Gut besuchter Vortrag über Vergesslichkeit und Demenz

Gehirntrainerin Verena Jura und Demenzexpertin Andrea Goldemund begeisterten am 26. November 2024 das Publikum mit sehr praxisorientierten und anschaulichen Vorträgen zum Thema Vergesslichkeit und Demenz.

Verena Jura zeigte eindrucksvoll auf, wie wir mit gezielten Training das Gedächtnis stärken und fördern können. Sie betonte, dass unser Gehirn Herausforderungen, wie etwa Ungewohntes, Neues oder vor allem auch Koordinationstraining braucht. Ein ganz wesentlicher Faktor dabei ist auch Bewegung, daher spricht sie auch von „bewegtem Gehirntraining“. So lud sie die Besucherinnen und Besuchern gleich am Beginn zu einer Koordinationsübung mit Bewegung ein und zeigte damit anschaulich, worauf es ankommt. Aufbauend auf dem Kort.X® Gehirntraining bietet Verena Jura in Klosterneuburg Einzel- und Gruppentraining an.  Mehr Informationen sind auf www.kopf.fitness zu finden.

Demenzexpertin, Andrea Goldemund, weist sehr entschieden darauf hin, dass Vergesslichkeit nicht Demenz ist und dass es sehr wichtig ist, frühzeitig abzuklären, welche Ursache für eine zunehmende Vergesslichkeit verantwortlich ist. Dies gibt nicht nur den Betroffenen und Angehörigen die notwendige Orientierung, es ist auch für die adäquate Behandlung wichtig. Sie gibt auch einen anschaulichen Überblick über Strategien mit Vergesslichkeit umzugehen und den Alltag gut zu strukturieren. Merkhilfen und Abbau von Stress sind hierbei genau so wichtig, wie Menschen, die gut unterstützen. Gerade auch bei Demenz ist es notwendig, dass die Unterstützung immer auf den bestmöglichen Erhalt der Selbstständigkeit abzielt, dann bleibt sehr lange eine hohe Lebensqualität für Betroffene und für Angehörige erhalten. Dazu gehört auch, sich frühzeitig professionelle Hilfe zu holen, damit Betroffene und Angehörige gut begleitet werden und die Angehörigen Entlastung erhalten.

Andrea Goldemund leitet die Demenz-Angehörigengruppe von „Gut leben mit Demenz in Klosterneuburg“.

Der Vortragsabend fand im Schulungsraum des Roten Kreuzes statt, wir danken für die Unterstützung.